{التوازن التدريب ضروري في أي عمر. الرياضيون يحددون ما قد يصنعونه أكثر بكثير فعالين للغاية والأشخاص الذين نشيطون أدرك ذلك يمكن تحسين التمارين ودرجة الصحة. الاستقرار التعليم يحسن الوضعية والوظيفة لمساعدتك move إضافي بفعالية بواسطة الحياة اليومية.|بغض النظر عن درجة اليوغا الدراية، بالنسبة لأولئك الذين التدريب بشكل متكرر، أنت Successfully Submitted (Awaiting Approval)