OMAD beslenme düzeni, günümüzde yaygınlaşan bir beslenme yaklaşımıdır. Bu beslenme tarzı, gün boyunca tek bir öğün tüketmeyi ve kalan sürede su, çay, kahve gibi kalorisi olmayan içecekler tüketerek oruç tutmayı içerir. OMAD diyeti, kilo vermeyi amaçlayanlar için etkili bir yöntem olarak değerlendirilirken, sağlık üzerinde de faydaları olabileceği söylenmektedir. OMAD https://archerxsrhw.myparisblog.com/29350174/one-meal-a-day-diyeti-tek-Öğün-tüketerek-İyi-yaşam
OMAD Diyeti - Yalnızca Bir Öğün sayesinde Sağlıklı Yaşam
Internet 35 days ago elbertf986jfa0Web Directory Categories
Web Directory Search
New Site Listings