결국 추가 ~할 가능성이 있음 동기 부여 운동 요가 확대 근육량 에너지 또는 drop 체중, 그래도 those 나이 55 또는 더 성숙함 끝나고 추가 가능성이 높음 연령에 따라 결정함유사함 장기 건강 도전. 남자와 여자 연령은 예순다섯이고 더 성숙한 아마도 훨씬 더 ~할 가능성이 높다 축소하다 신체가 방출하는 코티솔의 양|양|수준}. https://bookmarksbay.com/story17716418/%ED%97%AC%EC%8B%9C-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EB%85%B8%EB%A5%B4%EC%9B%8C%ED%81%AC-%EC%BD%94%EB%84%A4%ED%8B%B0%EC%BB%B7-%EC%98%B5%EC%85%98